اطلاعات باشگاه
رزرو باشگاه
- نام باشگاه: باشگاه سرزمین عضله ها
- مدیریت: -
- آدرس: تهران - نیاوران - خیابان زینلی - کوچه هشتم - کوچه جبلی - باشگاه سرزمین عضله ها
- شماره تماس: 02122803872
- شماره همراه: -
- استان: تهران
- مربی: دارد
- متراژ: - متر
- مخصوص: آقایان-بانوان
- امکانات: بوفه, برنامه غذایی, مربی خصوصی
- رشته های ورزشی: پیلاتس (Pilates), فیتنس (Fitness), بدنسازی (Body Building), کراس فیت (Cross Fit), تی ار ایکس (TRX), اسپینینگ (Spinning), بادی پامپ (Body Pump), یوگا (Yoga), ایروبیک (Aerobics), بادی جم (Body Jam), بادی بالانس (Body Balance)
- ساعت شروع کار: 06:00
- ساعت پایان کار: 23:00
- ساعت سانس اقایان: ۱۵ تا ۲۳
- ساعت سانس بانوان: ۶ صبح تا ۱۴:۳۰
- توضیحات تکمیلی: باشگاه سرزمین عضله ها Muscles Land قهرمانِ خودِت باش ! ما اینجا به شما همه چیز میدیم سلامتی ، اعتماد به نفس ، و از همه مهم تر : "اهمیت" !
نظرات
میانگین نظرات
شهریه
0.00
فضای باشگاه
0.0
دستگاه ها
0.0
مربی
0.0
تمیزی
0.0
معرفی باشگاه سرزمین عضله ها
اگر به دنبال باشگاهی حرفهای با خدمات کامل، محیطی انگیزشی و مربیانی کارآزموده هستید، باشگاه سرزمین عضله ها در نیاوران یکی از بهترین باشگاه های شمال تهران محسوب می شود. این باشگاه با تمرکز بر اصول علمی تمرین و تغذیه، فضایی کاملاً مجهز برای رشد و پیشرفت ورزشکاران فراهم کرده است.
چرا باشگاه سرزمین عضله ها را انتخاب کنیم؟
تجهیزات حرفهای و فضای تمرینی استاندارد
باشگاه سرزمین عضله ها دارای سالن بدنسازی با تجهیزات پیشرفته، دستگاههای هوازی روز دنیا، و فضای اختصاصی برای تمرینات فانکشنال و کراس فیت است. محیط باشگاه کاملاً تهویه شده و از نظر بهداشتی در سطح بسیار بالایی نگهداری میشود.
مربیان حرفهای با تخصص در رشتههای مختلف
در این باشگاه تیمی از مربیان حرفهای حضور دارند که هر یک دارای تجربه و مدرک بینالمللی در حوزه بدنسازی، فیتنس، کراس فیت، پیلاتس، یوگا و تی آر ایکس هستند. اعضا میتوانند با دریافت برنامه تمرینی خصوصی و تخصصی، مسیر پیشرفت خود را سریعتر و هدفمندتر طی کنند.
برنامه غذایی علمی و پشتیبانی تغذیهای
باشگاه سرزمین عضله ها با همکاری متخصصان تغذیه ورزشی، برای اعضا برنامه غذایی شخصیسازیشده طراحی میکند. این برنامهها با توجه به نوع تمرین، هدف فردی (چربیسوزی، حجمگیری، عضلهسازی) و وضعیت بدنی هر ورزشکار ارائه میشود.
معرفی دقیقتر بخشهای مختلف باشگاه سرزمین عضله ها
سالن تمرینات اختصاصی بدنسازی
دارای جدیدترین دستگاههای بدنسازی و وزنههای آزاد برای تمرینات قدرتی، استقامتی و عضلهسازی.
سالن کراس فیت و تمرینات گروهی
با تجهیزات استاندارد برای اجرای تمرینات متنوع کراس فیت، HIIT و تمرینات داینامیک در فضای اختصاصی.
استودیو ایروبیک، یوگا و پیلاتس
برگزاری کلاسهای گروهی با حضور مربیان متخصص در محیطی آرام، ایمن و مجهز به سیستم صوتی و تهویه مناسب.
بوفه ورزشی مجهز
بوفه باشگاه سرزمین عضله ها با ارائه انواع نوشیدنیهای ورزشی، مکملهای بدنسازی، اسموتیها، پروتئین بارها و میانوعدههای سلامت، در خدمت اعضا است. بوفه به صورت روزانه شارژ میشود و تمام مواد مصرفی دارای مجوز سلامت هستند.
رشتههای قابل تمرین در باشگاه سرزمین عضله ها
- بدنسازی کلاسیک
- فیتنس
- کراس فیت
- پیلاتس
- یوگا
- تی آر ایکس
- بادی پامپ
- بادی جم
- ایروبیک
- اسپینینگ
- تمرینات تعادلی و انعطافپذیری
دسترسی آسان به باشگاه سرزمین عضله ها با حمل و نقل عمومی
باشگاه سرزمین عضله ها در بین باشگاه های بدنسازی نیاوران از موقعیت خوبی برخوردار است و با مترو، اتوبوس و تاکسی بهراحتی قابل دسترسی است:
- مترو: نزدیکی به ایستگاه مترو تجریش
- اتوبوس: دسترسی با خطوط اتوبوس نیاوران – تجریش – اقدسیه
- تاکسی: تاکسیهای خطی و تاکسیهای آنلاین بهراحتی شما را به درب باشگاه میرسانند
ساعات کاری و اطلاعات تماس باشگاه سرزمین عضله ها
- ساعات فعالیت: همهروزه از ساعت ۶ صبح تا ۲۳ شب
- سانسبندی: اختصاصی برای آقایان و بانوان در بازههای زمانی مختلف
- آدرس: تهران، نیاوران، خیابان زینلی، کوچه هشتم، کوچه جبلی
- شماره تماس: 02122803872
باشگاه های بدنسازی محبوب
